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72.4kg

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20:30退社。夜食後の体重72.4kg。今日明日と職場に営業に来た弁当屋さんの試食がタダで頂けるのでとても助かる。白米には殆ど手をつけず、おかずのみ摂取。300円400円の値段でも、コレでは注文はしないなぁ…意識を引き締め、本日間食一切なし=一銭も使っておらず。ダイエット万歳。

by rilkemasaru | 2019-03-19 21:50 | ダイエット